Turn- und Sportgemeinde 05 Steinbach – Schnupperkurs Zumba: Probiert’s mal aus

Zumba ist die Kombination aus Fitness und Tanz zu lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen. Zumba ist ein Intervalltraining, das aus anstrengenden und weniger anstrengenden Bewegungsabläufen besteht. Durch die leichten Choreografien hält man sich fit, kann den Alltagsstress mal vergessen und aus sich herauskommen.

Das Wichtigste beim Zumba Tanzen ist es Spaß und gute Laune zu haben. Es gibt keinen Leistungsdruck und man kann problemlos die Bewegung und die Musik genießen. Ihr braucht für Zumba kein spezielles Talent und auch kein Vorwissen. Meldet euch an und probiert Zumba gerne bei beiden oder nur einem der 2 kostenlosen Schnupperkurse aus.

Alle Altersklassen – von klein bis groß – sind willkommen.

Wo: Dieter-Hahn-Turnhalle, Steinstr., Fernwald-Steinbach
Wann: Donnerstag, 6.10., 18-19 Uhr Montag, 10.10. 16.30-17.30
Mitzubringen: Gute Laune